毛周期と脱毛の関係とは？効果を高める施術タイミングと業務用脱毛機の選び方

毛周期にあわせた脱毛プラン提案が大切！

脱毛の方法によっては、毛周期を考慮した上で、施術時期や回数を計画することが必要です。単純に施術回数を増やせば毛が減るというものではありません。

万が一、毛周期に関係なく施術を行うと、脱毛効果を得られないだけでなく、肌トラブルを起こす危険性もあるため注意が必要です。

しっかりと計画に基づいた脱毛プランを提案できることが、店舗の信頼を向上させることになり、お客様の期待を満たすことにつながります。

なぜ毛周期にあわせて脱毛する必要があるのか、お客様にしっかり説明できるよう、ムダ毛が生え変わるサイクルについて理解を深めましょう。

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毛周期とは

毛周期とは、毛が生えだしてから成長し抜けるまでの『毛が生え変わるサイクル』のことです。『成長期・退行期・休止期』の3段階があり、サイクルを繰り返すことで毛が生えたり抜けたりします。

脱毛には毛周期が大きく関係しており、脱毛効果を得るためには毛周期にあわせて施術を行う必要があります。

理由は、脱毛効果を得られるのは毛周期の中で『成長期の毛だけ』だからです。

光脱毛ではメラニン色素に反応する光を照射し、毛根や毛母細胞を破壊して毛の成長を抑制します。メラニン色素が薄い退行期・休止期の毛に施術を行っても脱毛効果を得ることはできません。

毛周期と脱毛の関係をよく理解するために、成長期・退行期・休止期の毛の特徴を説明します。

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1.成長期

『成長期』は、言葉の通り毛が成長して伸びている期間のことをいいます。成長期は前期・後期に分かれており、それぞれ以下のような特徴があります。

成長期は、毛乳頭から栄養をもらった毛母細胞の分裂が活発化し、毛が生え始め皮膚の外まで成長します。成長期の毛はメラニン色素が濃く、脱毛機の光が反応しやすい状態です。

光脱毛では、黒いメラニン色素に反応する光を肌に照射し、毛根に熱エネルギーを伝えることで毛の成長を抑制します。脱毛を行うためにはメラニン色素が必要不可欠です。

成長期の毛はメラニン色素が濃い状態のため、毛根や毛母細胞に熱エネルギーを伝えやすく、脱毛効果を得やすいという特徴があります。

脱毛効果を十分に発揮するためには、成長期の毛に施術を行うことが大切です。

成長期の毛は全体の10％～15％

1回の施術で処理できる成長期の毛は、全体の10〜15%しかありません。概算で1回20%と仮定すると5回分の施術でようやく100%の処理が可能です。

施術と施術の期間は2か月空けるように推奨されているため、前進脱毛を目指して5回分通うとちょうど10か月かかります。

2か月に1回、通えれば良いですが、期間が空くと1年以上かかるケースが多いです。上記の計算は成長期の毛を20%で多めに計算しているため、実際には、施術期間はもう少しかかると想定したほうが良いでしょう。

照射の出力が低い脱毛機を使っているサロンに通えば、長期間通う必要もあるため、注意が必要です。

2.退行期

『退行期』は、毛が毛穴から抜け落ちる準備をしている期間のことをいいます。毛母細胞の分裂が遅くなり、毛根から毛が離れた状態です。

毛はある程度の長さまで成長すると、毛根が押し上げられ自然に抜け落ちます。

毛母細胞の分裂が遅くなった退行期の毛は、メラニン色素が薄い状態です。脱毛機の光を照射しても反応が悪く、毛根や毛乳頭まで熱エネルギーを届けられません。

メラニン色素が薄くなり、毛乳頭から毛根が離れた状態の退行期のムダ毛は、脱毛には適していないといえます。

3.休止期

『休止期』は、毛が完全に抜け落ちて次の毛が生えるまで毛穴がお休みする期間です。

『毛がない＝メラニン色素がない』状態のため、脱毛を行っても効果を得ることはできません。

休止期の毛穴は、ある程度時間が経つと再び発毛細胞の動きが活発化し、毛の成長期が始まります。脱毛効果を得るためには、再び成長期に入った状態の毛に施術を行うことが大切です。

毛周期にあわせた脱毛のベストなタイミング

光脱毛をするのにベストなタイミングは『成長期』とお伝えしました。なぜこの時期がよいのかを、毛周期のサイクルと脱毛の仕組みとともに見ていきましょう。

脱毛するベストなタイミングは部位によって異なる

毛周期にあわせて施術を行うためにまず知っておきたい知識として、『毛周期は部位によって異なる』ことがあります。まずは、部位別の成長期・休止期の期間を見てみましょう。

参考：広尾プライム皮膚科

毛量の多い頭髪は全体の9割が成長期で、2〜6年程の成長期が続きます。その後3〜4ヶ月程の休止期を経て再び毛が生えるというサイクルを繰り返します。

脱毛部位として人気のあるワキは、4ヶ月程の成長期と3ヶ月程の休止期を繰り返しているのが特徴です。

把握しておきたいのは『毛周期が長い部位は脱毛期間が長くなる』こと。VIOや顔周りは生え変わりの周期が長く、脱毛効果を得るまでにも長い期間がかかります。

他の部位の毛がほとんどなくなった状態でも、毛周期が長い部位はすべての毛に光を当てられていないため、脱毛ができていない場合もあります。

顔・ヒゲの成長期・退行期・休止期のタイミング

顔やヒゲの成長期は4ヶ月〜1年程度です。2ヶ月〜3ヶ月の退行期・休止期をはさんで、再び成長期に戻るサイクルです。

成長期は全体の50%程度で、残り50%が退行期の毛となります。脱毛の効果を発揮するのは成長期のみなので、顔やヒゲの脱毛は1年間の成長期にあわせて月1回のタイミングで施術するのがおすすめです。

脇の成長期・退行期・休止期のタイミング

脇の毛の成長期は、約4ヶ月です。3ヶ月程度の退行期・休止期をはさみ、成長期に戻るサイクルです。

脇の毛は比較的伸びやすく濃くなりやすいため、毛周期は長めとなります。

だいたい2〜3か月に一度通い、毛周期を踏まえて10回以上成長期の毛にアプローチすることで、つるつるの脇を手に入れられます。

VIOの成長期と退行期・休止期のタイミング

VIOの毛の成長期は、1〜2年です。退行期・休止期が1年〜1年半というスパンで、他の部位よりも長い毛周期であることが特徴です。

脱毛を行う部位の中でも、時間がかかるといわれています。Vラインの脱毛は5回〜7回、IOラインの脱毛は7回〜10回程度が必要でしょう。

毛の濃さや太さによってはもっと長い期間を要するケースもあります。

腕の成長期と退行期・休止期のタイミング

腕の毛の成長期は3〜4か月です。4〜5ヶ月の退行期・休止期をはさんで成長期に戻ります。

腕は、夏場ノースリーブや半袖を着用するときに気になることが多い部位です。濃く太い毛が生える箇所ではないため、毛周期も短く脱毛が完了する期間も早くしやすい傾向といえます。

成長期に脱毛して減毛する仕組み

光脱毛で毛が抜けるシステムは以下の通りです。

1. メラニン色素に反応する光を肌に照射する
2. 毛根が光を吸収する
3. 熱エネルギーが毛根・毛母細胞にダメージを与える
4. 2〜3週間後に毛が抜ける

光脱毛は、レーザー脱毛よりも弱い出力の光を毛根または毛母細胞に当て、熱エネルギーを毛に伝えることで減毛していく仕組みです。

脱毛効果を発揮するためには、成長期に施術を行うのがベストタイミングとされるため、個々の毛周期を見極めて成長期にあわせて施術を行います。

光脱毛の場合は『減毛』という表現を使いますが、『永久脱毛』は医療用脱毛のみでしか使えない表現と法的に定められていて、効果基準にも違いがあります。

毛周期と光脱毛機の関係性はある？

脱毛サロンで使用される光脱毛機には『IPL脱毛』『SSC脱毛』『SHR脱毛』の3種類があります。それぞれの特徴を見てみましょう。

『熱波壊式（フラッシュ式）』のIPL脱毛・SSC脱毛は、毛周期にあわせて1〜2ヶ月間隔で施術を行います。

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蓄熱式脱毛機は理論上だと2週間に1回脱毛できる

熱破壊式の脱毛機とは異なり、蓄熱式の場合肌に与えるダメージの少なさから、2週間に1回の施術が可能です。

熱破壊式では、高エネルギーのレーザーを肌に照射することで毛乳頭や毛母細胞を破壊できます。

蓄熱式は、低エネルギーのレーザーを繰り返し当てることで効果につなげる仕組みなので、他の方法よりもダメージを抑えて脱毛を行えます。

あくまでも理論上の周期であり、施術してから2週間程度かけてゆっくり毛が抜けていくことも多いです。

毎回2週間で施術を行うのではなく、身体のコンディションを確認しながら1ヶ月程度空けて照射するのが良いでしょう。

蓄熱式も他脱毛方法も同様に毛周期の効果は左右される

蓄熱式は2週間に1回施術ができると解説しましたが、毛周期の影響はどの脱毛方法であっても同様となります。

メラニン色素に反応して脱毛するという仕組みは、蓄熱式も熱破壊式も変わらないため、毛周期を無視した脱毛は効果が期待できないと思ったほうが良いです。

店舗によって蓄熱式は、照射ターゲットがバルジ領域（または毛包）となるためメラニンに左右されないこともあります。その場合、毛周期は関係なくなり、白髪のようにメラニン色素がなくなっている毛には脱毛を行っても思っている効果は得られません。

現段階では、毛周期を意識した脱毛が推奨されています。

2週間に1回で高い効果があるとはいえない

「早く脱毛を完了させたい」というほうが圧倒的に多いため、2週間に1回施術ができる蓄熱式は魅力的に見えるかもしれません。

2週間に1回というハイペースだと高い効果が見込めない可能性もあり、毛周期にあわせて照射するほうが、高い効果を期待できます。

店舗によっては、蓄熱式を使用しスピード感のあるスケジュールを提案されることもあるでしょう。

本当にそのペースで通うか、きちんと考えて決めたほうが良いです。結局脱毛が完了せず、追加の照射が必要になったり期間が伸びたりします。

正確に毛周期を見分けることはできない

成長期の毛にしか脱毛効果がないのであれば、「成長期を狙って施術を受けたい」と感じるお客様も多いでしょう。

残念ながら毛周期を正確に見分けることはできません。

成長期にあわせて施術し、1・2回で脱毛を終わらせることも不可能です。「なぜ毛周期を見分けられないのか」について、理由と対策を解説します。

部位ごとに毛周期は異なり、個人差もある

毛周期は、人それぞれ異なるだけでなく、部位によって異なるという特徴が毛周期です。腕や足の毛周期はおおよそ半年。VIOの場合はさらに長く、一巡するまでに1年以上かかります。

見た目で周期を見分ける方法もなく、おおよその見極めしかできないのが現状です。

適切な間隔を空けて繰り返すことが大事

光脱毛は成長期の毛が生えそろった状態で施術するのがベストとされているため、1〜2ヶ月間隔で脱毛するのがおすすめです。注意したいのは、すべての毛を成長期に施術できないことです。

毛周期は個人や部位によって差があるだけでなく、1本1本が違うため、すべての毛を成長期に施術することはほぼ不可能といえます。

できるだけ成長期の毛が生えそろった状態で脱毛するためには、1〜2ヶ月間隔で施術し、毛の生えるペースが遅くなってきたら施術間隔を3〜4ヶ月などに落とすといいでしょう。

成長期の毛の割合は全体の10〜15%といわれており、多くても20%程度とされています。残り80%の毛は退行期・休止期にあるため、脱毛しても効果を得ることはできません。

一度の施術で脱毛できるのは、多くても全体の20%程。これが1・2回の施術だけでは脱毛を終わらせられない理由です。体のすべての毛を脱毛するためには、光脱毛の場合12〜18回程、医療脱毛でも5〜8回程の施術が必要とされています。

光脱毛で十分な脱毛効果を得るためには、毛が生えそろうタイミングにあわせて繰り返し施術を行うことが大切です。

毛周期が乱れる原因と対策方法

脱毛と大きく関係のある毛周期ですが、お客様の生活方法によっては毛周期が乱れてしまう可能性もあります。

毛周期が乱れると、元々計画していたペースで施術を行っても十分に効果を得られない可能性も。

毛周期を乱さないための注意ポイントをお客様に説明できるよう、原因と対策方法を把握しておきましょう。

原因1：毛抜きやワックスによる自己処理

毛抜きやワックス脱毛による自己処理は、毛周期を乱す原因です。

毛根ごと引き抜いてしまう毛抜きやワックス脱毛をすると、光が反応するためのメラニン色素がなくなってしまいます。メラニン色素がなければ毛根や毛母細胞を破壊できず、脱毛効果も得られません。

効果を得るためには、休止期を経て再び毛が成長期になるまで待たなければならなくなります。毛抜きやワックス脱毛による自己処理は、脱毛効果を得られないだけでなく、効果を得るまでに時間がかかってしまうのです。

お客様には、電気シェーバーでやさしく毛だけを処理するよう説明してください。

原因2：ホルモンバランスの乱れや過度なストレス

ホルモンバランスの乱れや過度なストレスも毛周期を乱す原因です。ホルモンバランスが乱れる原因としては、暴飲暴食・睡眠障害・肥満などが挙げられます。

過度なストレスも毛周期を乱す原因になるため、難しいかもしれませんができるだけ規則正しく生活し、ストレスを溜め込まないよう意識することが大切です。

お客様には、脱毛効果には毛周期が関係していること、毛周期を乱さないためには自己処理方法や生活習慣に注意する必要があることをお伝えしましょう。

業務用脱毛機の性能で施術効果は変わる

脱毛機を選ぶ際は、次のポイントが重要です。

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照射パワー

業務用脱毛機を選ぶ際に重要といわれるのが「照射パワー」です。

脱毛は光エネルギーを毛のメラニン色素に反応させ、毛根に熱を伝えることで成長を抑制する仕組みです。出力が弱い機器では十分な熱が毛根に届かず、脱毛効果が出にくいケースもあります。

適切な照射パワーを備えた脱毛機であれば、効率よく毛周期の成長期にアプローチでき、少ない回数でも効果を実感しやすくなります。

顧客満足度の向上やリピート率の改善にもつながる重要なポイントです。

冷却性能

脱毛施術では、照射パワーと同じくらい重要なのが「冷却性能」です。出力を上げるほど毛根へしっかりアプローチできますが、冷却機能が弱いと肌への刺激や痛みが強くなりやすくなります。

高性能な冷却システムを搭載した脱毛機であれば、肌表面をしっかり保護しながら高出力の施術が可能です。

痛みの少ない施術は顧客の安心感につながり、ヒゲやVIOなど痛みを感じやすい部位でも継続して通いやすくなります。サロンの口コミ評価やリピート率の向上にも影響します。

連射性能

脱毛機の「連射性能」も、サロン運営において見逃せないポイントです。

連射速度が遅い機器の場合、施術時間が長くなり、1日に対応できる顧客数が限られてしまいます。一方で高速連射が可能な脱毛機であれば、広範囲の施術を短時間で行え、施術効率が大幅に向上します。

施術時間が短くなれば、ベッド回転率も上がり、同じ営業時間でもより多くの顧客に対応できるでしょう。

売上の最大化にも直結するため、脱毛機選びでは重要なチェックポイントといえます。

安定出力

業務用脱毛機では「出力の安定性」も重要です。機器によっては照射を繰り返すうちに出力が低下し、施術ごとに効果のばらつきが生じるケースもあります。

出力が安定している脱毛機であれば、常に一定のエネルギーで照射できるため、施術品質を均一に保つことが可能です。スタッフごとの技術差をカバーしやすくなり、サロン全体で安定した施術品質を提供できます。

顧客満足度の向上や、長期的なサロンの信頼性アップにもつながります。

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ルネッサンスReが選ばれる理由

業務用脱毛機の中でも、多くのサロンに導入されているのが「ルネッサンスRe」です。

累計4000台以上の導入実績を誇るルネッサンスシリーズから誕生した純国産脱毛機で、脱毛効果・安全性・サロン運営サポートまでトータルで設計されています。

日本人の肌質や毛質にあわせたIPL方式を採用し、結果の出る脱毛と痛みの少ない施術を両立。フェイシャルやボディケアなど複数メニューにも対応しているため、脱毛だけに頼らないサロン経営を実現できます。

ルネッサンスReが多くのサロンに選ばれている理由を紹介します。

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高出力IPL

ルネッサンスReは、日本人の肌質と毛質に最適化された高出力IPL方式を採用。

IPLはメラニン色素に反応する光エネルギーを利用して毛根へアプローチする脱毛方式で、成長期の毛に対して高い効果を発揮します。ルネッサンスシリーズでは、円筒状ダイクロックフィルターと板ガラスフィルターの二重構造を採用し、安定した光エネルギーを照射できる設計です。

男性のヒゲやVIOなど結果が出にくい部位にも対応しやすく、サロンの施術品質と顧客満足度を高められます。

強力冷却

脱毛施術において重要なのが、照射パワーと同時に「冷却性能」です。ルネッサンスReは独自のペルチェユニットによる高効率冷却システムを搭載しており、照射時の肌表面をしっかり冷却しながら施術ができます。

ヒゲやVIOなど痛みを感じやすい部位でも刺激を抑えた施術が可能になり、顧客のストレスを軽減。痛みが少ない施術は通いやすさにもつながり、リピート率の向上にも影響します。

痛みの少ない脱毛を実現できることは、サロンの大きな強みとなります。

フェイシャル対応

ルネッサンスReは脱毛だけでなく、光フェイシャルやボディケアなどの美容メニューにも対応しています。光フェイシャルでは、肌にやさしい光エネルギーを照射することで肌のキメを整え、ハリや透明感のある肌へ導くケアが可能です。

ボディケアやバストケアなどのメニューを組みあわせることで、脱毛だけに依存しないサロンメニューを構築できます。

メニューの幅が広がることで客単価アップにもつながり、継続的に通えるサロンづくりを実現。脱毛＋美容ケアを提供できる点も、多くのサロンに選ばれている理由の一つです。

導入サポート

ルネッサンスReは機器の提供だけでなく、サロン経営を支える導入サポートも充実しています。

脱毛サロンの開業支援をはじめ、補助金・助成金の案内、メニュー作成のサポート、販促ツールの提供など、サロン運営に必要なノウハウを提供しています。また、専任インストラクターによる座学と実技を含めた導入講習も実施しており、脱毛サロンを初めて開業するほうでも安心して施術をスタートが可能です。

機器導入後も継続的にサポートを受けられるため、長期的に安定したサロン運営を目指せます。

365日サポート

サロン運営において機器トラブルは大きなリスクです。ルネッサンスReでは、万が一のトラブルに備え365日対応のコールセンターを設置しています。

機器の操作方法や不具合、メンテナンスなどについていつでも相談できる体制が整っているため、トラブル時にも迅速に対応することが可能です。

業務用機器は長期間使用する設備だからこそ、購入後のサポート体制が重要です。安心して長く使用できる環境が整っている点も、多くのサロンオーナーから評価されています。

代替機制度

万が一機器に不具合が発生した場合でも、ルネッサンスReでは迅速な代替機対応が可能です。

物流会社と提携し、最短即日で代替機を発送する体制のため、機器トラブルによってサロンの営業が止まるリスクを最小限に抑えられます。

脱毛サロンでは機器が使えなくなると売上にも大きな影響が出るため、「バックアップ体制があるか」は重要です。

導入後も安心して営業を続けられる環境が、ルネッサンスReを選ばれている理由の一つです。

まとめ

毛周期は、脱毛施術の効果を左右するため重要です。

体毛は

• 成長期

• 退行期

• 休止期

のサイクルを繰り返しており、すべての毛にアプローチするには複数回の施術が必要となります。

脱毛効果は

• 毛周期

• 施術技術

• 脱毛機の性能

によって大きく変わります。

サロンの施術品質を高めるには、高性能な業務用脱毛機の導入が重要です。

脱毛機の導入を検討している方は、まずは実際の機器を体験してみることをおすすめします。